腰痛やぎっくり腰は湿布で治るの?

横浜市都筑区と緑区境にある鴨居内田接骨院です。

今日は痛みに悩む方が多い、腰痛ぎっくり腰シリーズの第3弾!

 

腰痛やぎっくり腰に湿布は効くの?

湿布は腰痛やぎっくり腰を治せるのでしょうか

腰痛やぎっくり腰の患者さんに、コルセットと同じくらい質問されるのが「湿布」です。
「腰痛には湿布って効くんですか?」や「温湿布と冷湿布はどちらがいいですか?」など。

実際は湿布を貼っても、腰痛やぎっくり腰の原因が改善されることはありません。
鎮痛剤の効果で、腰痛が軽くなったと錯覚する程度です。治ったのではなく無理をさせています。

コルセットと湿布はメジャーなので、腰痛やぎっくり腰になると頼りたくなる方が多いですよね。
ネットで調べても、周りの人に聞いても、湿布とコルセットは確実に出てきます。
湿布を貼りすぎて、赤くかぶれている患者さんも多く来院されています。

腰痛は湿布ではなく股関節ストレッチが根本治療になります。鴨居内田接骨院

腰痛に湿布を貼っても害は無く、大きな変化はありません。
腰痛やぎっくり腰の原因は無くならない上に、湿布でかぶれる副作用の方が厄介です。
肌が弱い人はかぶれやすいので、リスクを理解しておいた方がよさそうです。

大半の腰痛患者さんは、湿布や痛み止め、コルセットで処置が止まっている方が多いです。

腰痛やぎっくり腰の原因は股関節にあることがほとんどです。
腰に湿布では意味がありませんよね。本当の原因は無視してしまっています。

痛みだけをごまかしたり無理をするより、原因の改善が腰痛治療の近道です。

腰痛やぎっくり腰の対策は湿布ではなく、股関節のストレッチが即効性が高くオススメです。
横浜市都筑区や緑区で腰痛やぎっくり腰にお悩みの方は、鴨居内田接骨院のストレッチで根本治療しましょう!


腰痛やぎっくり腰には温湿布?冷湿布?

腰痛やぎっくり腰には温湿布と冷湿布はどっち!?

腰痛やぎっくり腰患者さんによく聞かれる質問です。
冷湿布で冷やした方がいいのか、温湿布で温めた方がいいのか。

結論から言うと温湿布と冷湿布も、好みの問題なのでどちらでも大差ありません。
温湿布は唐辛子のカプサイシン、冷湿布はメントールで、それぞれの温感・冷感を出しています。

皮膚感覚を温度変化と錯覚しているので、大きな温度変化はありません。
湿布による腰痛やぎっくり腰への影響はほとんどないので、もし貼るなら好きな方でOKです。

強いて言うなら温湿布は皮膚刺激が強いので、肌がデリケートな方は控えましょう。

腰痛やぎっくり腰は湿布程度の効果では変化しないので、あまり深く考える必要はありません。
腰痛を湿布で治したという方は、何度も腰痛を繰り返して治っていない例がほとんどです。

腰痛やぎっくり腰の本当の原因を見落としているので、実際は治っていないのです。
安静にして痛みが落ち着いただけの人も、腰痛を繰り返す悪循環に繋がります。

鴨居内田接骨院では、腰痛ぎっくり腰の方にも湿布をオススメしていません。
湿布を貼らなくても、腰痛やぎっくり腰の治療には問題ありませんよ。

腰痛やぎっくり腰の方は、横浜市緑区と都筑区の境にある鴨居内田接骨院で湿布いらずの腰に改善しましょう!


湿布の本来の役割

湿布は腰痛を治すのではなく、痛み止めと同じと考えましょう

湿布のパッケージには鎮痛消炎剤と書いてあります。
鎮痛とは痛みを和らげる、消炎は炎症を鎮める、という意味です。

湿布を貼ると痛みが軽くなる効果は、痛み止めと同じイメージです。
どちらも「原因を治す」とは言っていません。痛み止め成分が症状を鈍らせてくれるだけなんです。

使っても問題はないけれど腰痛を治しているわけではありませんよ、ということになります。
肌がかぶれるまでたくさん貼っても腰痛が治らないのは、こんな仕組みだったのです。

股関節ストレッチが特効薬と書きましたが、湿布は筋肉を柔らかくする成分は入っていません。
現代の医学でも筋肉をほぐす薬は無いので、ストレッチが筋肉を柔らかくする唯一の方法です!

打撲の時に炎症や痛みを抑えたい場合は、湿布の効果が有効です。
そのほか腰痛や肩こりなど、他の場所に原因がある場合はあまり効果は期待できません。

腰痛やぎっくり腰なら、その原因がどこにあるのかしっかり調べるのが近道です。
湿布は治すための薬ではないと理解しておきましょう。

腰痛はごまかしたり無理すると、確実に悪化していきます。
痛みが出たときにしっかりと治療すれば、後に影響することはほとんどありません。

腰痛は「クセ」になることはありません。ストレッチで原因を改善して完治させましょう!
腰痛ぎっくり腰の根本治療は、横浜市緑区と都筑区の境にある鴨居内田接骨院にお任せください!


横浜市都筑区・緑区で整骨院・接骨院をお探しの方

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身体に痛みが起こったらご相談ください。早期治療が一番です。

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